El Camino de Santiago es mucho más que un simple viaje. Es una experiencia cultural, espiritual y personal que dejará una huella en tu vida, y te lo digo yo que voy ya por el cuarto Camino, y te aseguro que no será el último.
Pero, para que todo vaya sobre ruedas, hay algo fundamental: el equipaje. Ya seamos novatos emocionados o veteranos buscando mejorar el equipo, siempre nos surge la misma pregunta: ¿Cuales son los imprescindibles que llevar al Camino de Santiago?
Hacer la mochila te puede generar dudas y ansiedad, ¡pero no te preocupes! En este post te voy a dar una lista con los indispensables. Cada «por si acaso» que cargues de mas podría marcar la diferencia entre disfrutar del Camino o pasar apuros innecesarios. ¡Y esto último no va a suceder!
– El Camino de Santiago Portugués desde Tui.
– El Camino de Santiago a Finisterre: etapas, mapa, dificultad, dónde dormir…
– El Camino de Santiago Inglés: etapas, distancias, dónde comer y dormir.
– Próximamente el Camino Francés desde O Cebreiro.
Después de mi primera experiencia como peregrina, elaboré una lista con los imprescindibles que llevar al Camino de Santiago. Y siempre la chequeo antes de iniciar una nueva ruta. Estos son los imprescindibles¡¡
¿Qué meter en el equipaje? Los imprescindibles que llevar al Camino de Santiago:
Material básico
– Mochila resistente
¿Ya lo tienes decidido, vas a hacer el Camino de Santiago? Entonces el paso siguiente es optar por cargar con la mochila a cuestas o contratar el servicio de recogida de equipaje,
Si la mochila va a ser tu compañera de viaje durante todo el Camino te recomiendo que elijas una mochila duradera y cómoda con capacidad suficiente para llevar todas tus pertenencias esenciales sin sobrecargarte.
Es muy importante que el peso total de la mochila no supere el 10% de tu peso corporal, hasta un máximo de 9 kilos. Por ejemplo, yo que peso 55 kilos puedo cargar con una mochila de 5,5 kilos aproximadamente.
En cuanto a la capacidad de la mochila, lo recomendable está entre 40 litros y un máximo de 70. Si como a mi, te gustan las mochilas ligeras, las de 40 L son las ideales, ya que una vez llenas pesan como mucho 6 kilos. Las de 60 litros son perfectas para el invierno porque necesitas meter más ropa de abrigo (siempre que estés acostumbrado a cargar peso en las travesías).
Pero además de en la capacidad, fíjate en estos detalles:
- Que cuente con refuerzo lumbar.
- Que las correas sean ajustables tanto para el pecho como la cintura.
- Las hombreras tienen que estar acolchadas.
- Que sea impermeable y transpirable.
- Las costuras de la mochila deben ser fuertes.
- Tener múltiples bolsillos laterales.
Y como lo barato a veces resulta caro no elijas solo por el precio; te puedes lesionar por no haber comprado la adecuada. No es la primera vez ni la última que veo a personas con una luxación lumbar o una contractura muscular por culpa de una mochila inadecuada.
Te recomiendo las siguientes mochilas:
Mochila 45 LITROS
Ver precios Mochila Homiee 45 L. Cómprala aquí
MOCHILA 50 LITROS
Ver precios Mochila Bseash 50 L. Cómprala aquí.
MOCHILA 60 LITROS
Ver precios Mochila Bseash 60 L. Cómprala aquí.
Si has decidido contratar servicio de recogida de equipaje, bien en los albergues u hoteles en los que te hospedes (casi todos lo ofrecen) o bien en una empresa privada (el servicio de El Camino con Correos es excelente), una mochila de 20 o 30 litros es suficiente.
– Saco de dormir
Necesitas un buen saco de dormir si planeas quedarte en albergues a lo largo del Camino.
Elige un saco ligero y compacto que te proporcione suficiente calidez y comodidad para descansar.
– Botella de agua
Mantente hidratado durante tu caminata llevando una botella de agua reutilizable. A lo largo del camino encontrarás fuentes de agua potable donde podrás rellenarla.
– Bastones de senderismo o bordón
Para mi resultan indispensables; suponen una gran ayuda en repechos y partes complicadas del camino. Además, ayuda a marcar y mantener el ritmo.
Cuanto más se plieguen los bastones, mejor porque resultan más fáciles de llevar en la mochila.
calzado
– Zapatillas de Senderismo
Créeme si te digo que son muchas las botas y zapatillas que he probado en el Camino hasta dar con las actuales, que ya no cambio por nada del mundo.
Como los pies de cada uno son diferentes (los hay de todo tipo y condición: con juanetes, callos, pies planos…) mi recomendación es que elijas unas zapatillas de senderismo resistentes y cómodas que hayas usado y probado antes.
Deshecha las pesadas botas de antaño, porque en el mercado puedes encontrar modelos mucho más ligeros y cómodos.
Entre las marcas mejores de zapatillas de senderismo se encuentran: Salomon, Merrell, Salewa, Millet y The North Face. Y fundamental que sean impermeables, pero impermeables, impermeables de verdad. La diferencia es que con la lluvia el calcetín no se moja (ni tampoco el pie) y se secan en un nano segundo.
Estas son mis últimas zapatillas Salomon que uso para el Camino y a las que ¡adoro! Ver precios. Cómpralas aquí.
– Chanclas
Después de un duro día de caminata tus pies agradecerán descansar en unas cómodas chanclas o crocks.
Ropa, los indispensables que llevar al Camino de Santiago:
– Chubasquero o Capa impermeable
En Galicia ya sabes que chove, y a veces con ganas. No dejes de meter un impermeable. Asegúrate que sea de buena calidad (eso no significa que sea caro) y de que no entre el agua por las costuras.
A mi la opción de la capa o poncho es la que más me gusta, porque te cubre entera y puedes meter la mochila por dentro.
– Calcetines, uno de los elementos que te da la felicidad o te la quita
Ponle mucha, pero mucha atención al «tema calcetín» porque ya te digo que te la juegas. Serán los responsables de que tus pies se encuentren siempre secos, a la temperatura adecuada y sin rozaduras ni dolorosas ampollas.
Los hay de muchos materiales. No obstante en verano yo opto por calcetines antiampollas fabricados con fibras sintéticas y de caña media o baja. Estos son mis favoritos.
En invierno apuesta por un calcetín de montaña de lana merino combinado con algún tejido sintético, de secado rápido y de caña alta. Estos son mis favoritos.
– Ropa ligera y transpirable
Lleva ropa cómoda para caminar largas distancias. Sí o sí, opta por prendas ligeras, transpirables y de secado rápido que puedas lavar y secar fácilmente en el camino.
Y no pueden faltar:
- Camisetas, mejor de tejido técnico que de algodón.
- Pantalones de senderismo
- Leggins (no abultan nada y resultan cómodos para caminar)
- Sudadera
- Ropa interior
- Traje de baño: Galicia es el país de los 1.000 ríos; malo será que no encontremos una poza para chapotear un rato (si el tiempo lo permite).
- Gorra
Si te gusta este artículo únete a nuestra comunidad viajera
Artículos de higiene personal que llevar al Camino de Santiago
No te olvides de llevar contigo artículos de higiene básicos como cepillo y pasta de dientes, jabón, champú, toallas pequeñas de ducha y kleenex. Opta por tamaños pequeños y envases resistentes para minimizar el peso y el espacio en tu mochila.
La credencial del peregrino
La credencial de peregrino es una especie de pasaporte que debe ser sellado en cada etapa de la ruta en los últimos 100 km (en caso de que hagas el Camino a pie o a caballo) o en los últimos 200 km (si lo haces en bici).
Botiquín de primeros auxilios, uno de los elementos indispensables que llevar al Camino de Santiago
Lo se, mi kit de primeros auxilios es mayor de lo que necesito, y siempre me sobran varios «por si acasos», pero lo asumo, ¡no tengo remedio!
De hecho en el botiquín siempre incluyo tiritas compeed para posibles ampollas, vaselina para embadurnarme los pies antes de caminar, antisépticos para posibles heridas, toallitas desinfectantes, antiflamatorios, antihistamínicos para eventuales alergias, antidiarreicos y laxantes (para una cosa y la contraria), tijeras y cualquier medicamento recetado que necesite (en mi caso no suelen faltar pastillas para la migraña, ¡por si le da por atacar!)
Documentación e identificación
Asegúrate de llevar contigo tu pasaporte, tarjeta de identificación Dni o NIE y cualquier otro documento importante y meterlos en una bolsa impermeable para protegerlos de la humedad.
Elementos útiles que llevar al Camino de Santiago
– Móvil y cargador
Tanto si vas en grupo como si lo haces sola el móvil te permite estar conectado.
Bájate alguna aplicación del Camino de Santiago con un mapa actualizado o una guía para orientarte y planificar tu ruta.
– Gafas de sol
Protege tu rostro y tus ojos de la radiación solar llevando gafas de sol con protección UV.
– Crema hidratante y protectora
Antes de salir a caminar recuerda utilizar una crema hidratante y con protección solar, sea verano o invierno.
– Dinero y tarjetas
Siguiendo con los imprescindibles qué llevar al Camino de Santiago, asegúrate de llevar suficiente efectivo y tarjetas de crédito o débito para cubrir tus gastos durante el Camino.
Espíritu de aventura y mente abierta
Por último, pero no menos importante, lleva contigo una carga extra de energía positiva, un espíritu de aventura y una mente abierta para disfrutar al máximo de esta experiencia única de peregrinación.
Aquel que quiere viajar feliz, debe viajar ligero.
Antoine de Saint-Exupery
Una lista práctica y perfecta, seguiré tus sabios consejos…Santiago nos espera!🌹
Hola Teresa, Santiago nos espera en breve. Qué ganas¡¡. Como verás para no repetir el dolor de cabeza de todos los años al hacer el equipaje he elaborado esta lista con los imprescindibles. Espero no haberme olvidado de nada y que te sea útil. Biquiños.
Tomo buena nota.
Yo de un año para otro me olvido de que meter en la mochila, así que lo mejor que he hecho es elaborar esta lista con los imprescindibles, que espero que también te resulte útil. Besos
Yo añadiría polvos de talco de los de pies: útiles para la entrepierna y para poner con un culote y así evitar roces las personas un poco “ gorditas”…
Ahora no necesito, pero en mi anterior vida con 25 kgs más 🤪🤪
Hola Manuel, buena recomendación. Yo nunca he usado los polvos de talco, pero no eres el primero al que se lo oigo. Ah y enhorabuena por esa perdida de kilos. Seguro que ahora irás más ligero. Bicos
María
Me encanta, muy practico!!
Hola Gonzalo
Espero que te resulte práctica esta lista. Y espero no haberme olvidado nada. Abrazos